Snacks herstellen – ganz einfach. Verschiedene Rezepte für gesunde Snacks & Knabberringe ohne Mehl, Ei, Zucker oder Honig bis zu einem Knabber-Zapfen (Banksia).
Knabber-Snacks herstellen
Snacks mit Flohsamenschalen:
- Grundrezept
- Mauser-Snack
- Megabakteriose-Snack
Snacks auf Kartoffelbasis:
- Grundrezept
- Wildkräuter-Snack
Welli-Kekse herstellen
- Grundrezept
- Welli-Kekse „Topfit“
Knabber-Ringe herstellen
- Grundrezept
- Blüten – Knabber-Ring
- Kräuter – Knabber-Ring
- Mauser – Knabber-Ring
- Megabakteriose – Ring
Knabberstangen herstellen
Nachdem die meisten handelsüblichen Knabberstangen Zucker oder Honig als Bindemittel enthalten, hier eine gesunde Alternative ohne unnötige Kalorien.
Knabber-Zapfen
Mit dieser Bastelanleitung und dem Rezept kann man mit einem Banksia-Zapfen einen Knabber-Zapfen herstellen. Dieser kann in der Regel wiederverwendet und neu bestückt werden.
