Zusammenfassung
Dieser ist eine leicht zu findende und empfehlenswerte Futterpflanze, besonders während der Mauserzeit. Verfüttert werden können Blätter, Stängel, Blüten und Samenstände.
Der Spitzwegerich (Plantago lanceolata) ist eine empfehlenswerte Futterpflanze, die in den meisten Wiesen leicht zu finden ist.
Allgemeine Hinweise
Der SpitzwegerichFutterteile: Blätter, Blüten, Stängel, Samen ist eine vor allem in der Mauserzeit1KieselsäureBedeutung: Federwachstum sowie Haut, Nägel, Knochen und Bindegewebes und schwefelhaltige AminosäurenAminosäuren bilden die Grundbausteine aus denen die Proteine bzw. Eiweiße gebildet werden.| Während die essentiellen Aminosäuren über die Nahrung zugeführt werden müssen, kann der Organismus die nicht-essentiellen Aminosäuren selber bilden.... eine ausgesprochen empfehlenswerte Futterpflanze.
Inhaltsstoffe und Wirkung
Neben anderen Inhaltsstoffen2Vitamin CBedeutung: Immunsystem, Bindegewebe, Bildung von Hormonen und Zellteilung Mangel: Verminderung der Abwehrkräft und Störung des Allgemeinbefindens, MagnesiumBedeutung: Knochen, Enzyme, Blutspiegel und Erregbarkeit von Nerven und Muskeln Mangel: Krämpfe, Herz- und Kreislaufstörungen sowie schlechtere Nahrungsverwertung, KalziumBedeutung: Knochen, Eibildung Mangel: Knochenerweichung, Rachitis oder Osteomalazie, KieselsäureBedeutung: Federwachstum sowie Haut, Nägel, Knochen und Bindegewebes, SchleimstoffeSchleimstoffe bilden meist in Verbindung mit Wasser schleimartige Substanzen und Gele (Hydrokollioide), die reizmildern wirken und entzündungshemmend wirken., GerbstoffeGerbsäuren bzw. Tannine sind pflanzliche Gerbstoffe und behindern in entsprechender Menge die Resorption bestimmter Nährstoffe, wie z.B. Eisen und Kalzium., Glycoside, FlavonoideDiese gehören zu den sekundären Pflanzenstoffen und es handelt sich dabei wasserlösliche Pflanzenfarbstoffe.| Flavonoide haben zahleiche gesundheitsfördernde Wirkungen., Bitterstoffe enthält dieser auch Vitamin C (50-169mg), Magnesium (47mg), Phosphor (63mg), Kalzium (248mg), Mangan (1mg), Eisen (2,5g) und KieselsäureBedeutung: Federwachstum sowie Haut, Nägel, Knochen und Bindegewebes.
Aus den getrockneten Blättern lässt sich auch ein TeeBei der Zubereitung von Tee sollte man das Wasser vor dem Aufgießen stets erst auf 90°C abkühlen lassen, da kochendes Wasser viele gesunde Inhaltsstoffe zerstört. (5 min) zubereiten, der antibakteriellDie Substanz ist wirksam gegen Bakterien. und entzündungshemmend wirkt und sowohl zum Trinken als auch zum Baden angeboten werden kann.
Erntezeit
Mai – Oktober
FAQ – häufige Fragen
- 1KieselsäureBedeutung: Federwachstum sowie Haut, Nägel, Knochen und Bindegewebes und schwefelhaltige AminosäurenAminosäuren bilden die Grundbausteine aus denen die Proteine bzw. Eiweiße gebildet werden.| Während die essentiellen Aminosäuren über die Nahrung zugeführt werden müssen, kann der Organismus die nicht-essentiellen Aminosäuren selber bilden.... ↩︎
- 2Vitamin CBedeutung: Immunsystem, Bindegewebe, Bildung von Hormonen und Zellteilung Mangel: Verminderung der Abwehrkräft und Störung des Allgemeinbefindens, MagnesiumBedeutung: Knochen, Enzyme, Blutspiegel und Erregbarkeit von Nerven und Muskeln Mangel: Krämpfe, Herz- und Kreislaufstörungen sowie schlechtere Nahrungsverwertung, KalziumBedeutung: Knochen, Eibildung Mangel: Knochenerweichung, Rachitis oder Osteomalazie, KieselsäureBedeutung: Federwachstum sowie Haut, Nägel, Knochen und Bindegewebes, SchleimstoffeSchleimstoffe bilden meist in Verbindung mit Wasser schleimartige Substanzen und Gele (Hydrokollioide), die reizmildern wirken und entzündungshemmend wirken., GerbstoffeGerbsäuren bzw. Tannine sind pflanzliche Gerbstoffe und behindern in entsprechender Menge die Resorption bestimmter Nährstoffe, wie z.B. Eisen und Kalzium., Glycoside, FlavonoideDiese gehören zu den sekundären Pflanzenstoffen und es handelt sich dabei wasserlösliche Pflanzenfarbstoffe.| Flavonoide haben zahleiche gesundheitsfördernde Wirkungen., Bitterstoffe ↩︎



