Zusammenfassung
Die Gewöhnliche Wegwarte

Die Gewöhnliche Wegwarte (Cichorium intybus) wurde bereits seit der Antike als Heilpflanze eingesetzt.
Dem einen oder anderen wird diese eher unter dem Namen Zichorie bekannt sein, deren Wurzel man früher geröstet als Kaffeeersatz verwendet hat.
Allgemeine Hinweise
Diese blüht nur von morgens bis in den Mittag, allerdings nur, wenn auch die Sonne scheint.
Man findet diese oft an Wegrändern.
Inhaltsstoffe und Wirkung
Neben anderen Inhaltsstoffen1MineralienMineralstoffe sind lebenswichtige anorganische Nährstoffe wie Calcium, Phosphor und Natrium. Wellensittiche benötigen sie unter anderem für Knochen, Schnabel, Muskeln, Nerven und den Stoffwechsel., InulinInulin ist ein löslicher Ballaststoff aus Pflanzen. Wellensittiche können ihn über Frischfutter aufnehmen; er dient Darmbakterien als Nahrung und kann die Verdauung unterstützen., Bitterstoffe, Intybin, Harz, Kohlenhydrate, Kalisalze, Cichoriin, GerbsäureGerbsäure (Tannin) ist ein pflanzlicher Stoff mit bitter-herbem Geschmack. In größeren Mengen kann sie die Aufnahme von Nährstoffen, besonders von Eiweiß und Mineralstoffen, verringern. Sie steckt unter anderem in Tee, Eichenrinde und unreifen Früchten., Äth. Öle, Mannan, Petein, Lacoulin enthält diese Vitamin CVitamin C (Ascorbinsäure) ist ein wasserlösliches Vitamin mit antioxidativer Wirkung. Wellensittiche können es normalerweise selbst bilden; über frisches Grünfutter, Gemüse und Obst wird es zusätzlich aufgenommen. (54–135 mg), KaliumKalium ist ein lebenswichtiger Mineralstoff. Er unterstützt bei Wellensittichen den Flüssigkeitshaushalt sowie die Funktion von Nerven, Muskeln und Herz. Eine ausgewogene Ernährung liefert ihn normalerweise in ausreichender Menge. (104 – 481 mg), KalziumKalzium ist ein lebenswichtiger Mineralstoff für stabile Knochen, den Schnabel, die Eierschalenbildung sowie die Muskel- und Nervenfunktion. Wellensittiche benötigen es in ausgewogener Menge, idealerweise zusammen mit ausreichend Vitamin D. (121–168 mg), MagnesiumMagnesium ist ein lebenswichtiger Mineralstoff für Wellensittiche. Er unterstützt Nerven, Muskeln, Knochen und den Energiestoffwechsel. Eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung liefert ihn normalerweise in ausreichender Menge. (16–24 mg), PhosphorPhosphor ist ein lebenswichtiger Mineralstoff für Knochen, Energiehaushalt und Zellfunktionen. Bei Wellensittichen muss das Verhältnis zu Calcium ausgewogen sein, da ein Phosphorüberschuss die Calciumversorgung beeinträchtigen kann. (47 mg) und ZinkZink ist ein lebenswichtiges Spurenelement für Immunsystem, Haut, Schnabel, Federn und Wundheilung. Ein Mangel ist selten; eine Überversorgung, etwa durch benagte verzinkte Metallteile, kann hingegen giftig sein. (0,4 mg).
Sie kann auch in größeren Mengen verfüttert werden.
Innerlich ist der TeeBei der Zubereitung von Tee sollte man das Wasser vor dem Aufgießen stets erst auf 90°C abkühlen lassen, da kochendes Wasser viele gesunde Inhaltsstoffe zerstört. wirksam bei Leberproblemen und äußerlich bei der Mauser und Entzündungen.
Aus den Blüten kann man auch einen TeeBei der Zubereitung von Tee sollte man das Wasser vor dem Aufgießen stets erst auf 90°C abkühlen lassen, da kochendes Wasser viele gesunde Inhaltsstoffe zerstört. (3–5 min) zubereiten und diesen zum Trinken oder Baden anbieten.
Erntezeit
Juni – September
Futterteile: Blätter, Stängel, Blüten Samen fressen?
Futterteile: Blätter, Stängel, Blüten Samen sammeln?
Futterteile: Blätter, Stängel, Blüten Samen an Wegrändern.
Futterteile: Blätter, Stängel, Blüten Samen?
Futterteile: Blätter, Stängel, Blüten Samen einen TeeBei der Zubereitung von Tee sollte man das Wasser vor dem Aufgießen stets erst auf 90°C abkühlen lassen, da kochendes Wasser viele gesunde Inhaltsstoffe zerstört. für Wellensittiche zubereiten?- 1MineralienMineralstoffe sind lebenswichtige anorganische Nährstoffe wie Calcium, Phosphor und Natrium. Wellensittiche benötigen sie unter anderem für Knochen, Schnabel, Muskeln, Nerven und den Stoffwechsel., InulinInulin ist ein löslicher Ballaststoff aus Pflanzen. Wellensittiche können ihn über Frischfutter aufnehmen; er dient Darmbakterien als Nahrung und kann die Verdauung unterstützen., Bitterstoffe, Intybin, Harz, Kohlenhydrate, Kalisalze, Cichoriin, GerbsäureGerbsäure (Tannin) ist ein pflanzlicher Stoff mit bitter-herbem Geschmack. In größeren Mengen kann sie die Aufnahme von Nährstoffen, besonders von Eiweiß und Mineralstoffen, verringern. Sie steckt unter anderem in Tee, Eichenrinde und unreifen Früchten., Äth. Öle, Mannan, Petein, Lacoulin ↩︎



