Heilpflanzen: Zitronenmelisse

In der Beitragsreihe über (reine) Heilpflanzen geht es heute um die Zitronenmelisse oder auch einfach Melisse (Melissa officinalis), die bereits in der Antike von den Griechen und Römern als Heilpflanze gegen viele Unpässlichkeiten eingesetzt wurde.

Keine Futterpflanze!
Es handelt sich eigentlich um eine Heilpflanze und keine Futterpflanze.
Dementsprechend sollte diese auch nur in geringen Mengen angeboten werden, da sie, wie andere Heilkräuter auch, bei zu hoher Dosierung gesundheitsschädlich sein kann.
Zitronenmelisse

Zitronenmelisse

Futterteile

  • Stängel
  • Blätter
  • Blüten

Allgemeine Hinweise

Diese wächst besonders an warmen, trockenen und nährstoffreichen Standorten.

Inhaltsstoffe und Wirkung

Die Inhaltsstoffe sind Vitamin C, ätherische Öle, Flavonide und Saponine und sie hat eine krampflösende, beruhigende, antimikrobielle, antibakterielle und antivirale Wirkung.

Aus den frischen Blättern kann man auch einen Tee (10min.) zubereiten, der vorbeugend bei Unpässlichkeiten und bei auch bei bereits ausgebrochenen Krankheiten hilft.

Erntezeit

Mai – September

Blüten der Zitronenmelisse
Blüten
Blätter der Zitronenmelisse
Blätter
Pflanzen mit viel ätherischen Ölen

Diese dürfen nur in kleinen Mengen höchstens 1-2 mal in der Woche angeboten werden, da ätherische Öle im Übermaß zu einer Reizung der Schleimhäute des Verdauungstrakes führen können.