Die Zucchini (Cucurbita pepo) bzw. ihre Vorgänger wurden bereits von den Azteken angebaut und im 15. Jahrhundert gelangte diese durch spanische Seefahrer nach Europa.
Allgemeine Hinweise
Es können sowohl halbreife (ab 10cm Länge) als auch ausgereifte Früchte angeboten werden.
Zudem stellt diese eine gute Grundversorgung mit den wichtigsten Vitaminen und Mineralien dar.
Inhaltsstoffe und Wirkung
Diese enthält Kalzium (30mg), Eisen (1,5mg), Kalium (200mg), Magnesium (22mg), Phosphor (23mg), Vitamine B1 (0,07mg), B2 (0,09mg), Vitamin C (16mg) und Vitamin E (0,5mg).
Erntezeit
Juni – Oktober

