Beliebte Salate für Wellensittiche

Wie viel von den VitaminenVitamine sind lebensnotwendige organische Nährstoffe, die Wellensittiche nur in kleinen Mengen benötigen. Sie unterstützen unter anderem Stoffwechsel, Immunsystem, Wachstum, Haut, Gefieder und Fortpflanzung., MineralstoffenMineralstoffe sind lebenswichtige anorganische Nährstoffe wie Calcium, Phosphor und Natrium. Wellensittiche benötigen sie unter anderem für Knochen, Schnabel, Muskeln, Nerven und den Stoffwechsel. und Spurenelementen ist eigentlich in den beliebten Salatsorten enthalten, die wir unseren Sittichen anbieten?

Ein Vergleich der Nährstoffe soll zeigen, wie gesund die einzelnen Salate wirklich sind.

Nährstoffe: Beliebte Salate

Inhaltsstoffe

KopfsalatFutterteile: Salatblätter

EisbergsalatFutterteile: Salatblätter

Lollo RossoFutterteile: Salatblätter

FeldsalatFutterteile: Salatblätter

VitamineVitamine sind lebensnotwendige organische Nährstoffe, die Wellensittiche nur in kleinen Mengen benötigen. Sie unterstützen unter anderem Stoffwechsel, Immunsystem, Wachstum, Haut, Gefieder und Fortpflanzung.

Vitamin A¹Retinoläquivalent

240 µg

600 µg

190 µg

650 µg

Vitamin B₁

62 µg

46 µg

50 µg

65 µg

Vitamin B₂

80 µg

30 µg

27 µg

80 µg

Vitamin B₆

55 µg

30 µg

97 µg

250 µg

Vitamin CVitamin C (Ascorbinsäure) ist ein wasserlösliches Vitamin mit antioxidativer Wirkung. Wellensittiche können es normalerweise selbst bilden; über frisches Grünfutter, Gemüse und Obst wird es zusätzlich aufgenommen.

13 mg

4 mg

14 mg

35 mg

Vitamin EVitamin E ist ein fettlösliches Vitamin und schützt Zellen vor oxidativem Stress. Es unterstützt bei Wellensittichen unter anderem das Immunsystem, Muskulatur, Fortpflanzung und die normale Funktion des Nervensystems.

601 µg

570 µg

600 µg

600 µg

Vitamin K

133 µg

112 µg

0 µg

0 µg

FolsäureFolsäure ist ein wasserlösliches B‑Vitamin (B9). Wellensittiche benötigen es für Zellteilung, Blutbildung und Wachstum. Sie kommt vor allem in frischem Grünfutter, Gemüse und Keimfutter vor.

37 µg

53 µg

50 µg

145 µg

NiacinNikotinsäure (Niacin, Vitamin B3) ist ein wasserlösliches Vitamin. Wellensittiche benötigen es für den Energie- und Nährstoffstoffwechsel sowie für die Funktion von Haut, Nerven und Verdauung.

0,4 mg

0,2 mg

0,4 mg

0,4mg

PantothensäurePantothensäure (Vitamin B5) ist ein wasserlösliches B‑Vitamin. Sie unterstützt den Energiestoffwechsel sowie den Aufbau und die Funktion von Haut, Federn und Nervensystem beim Wellensittich.

0,11 mg

0,05 mg

0,20 mg

0,20mg

MineralstoffeMineralstoffe sind lebenswichtige anorganische Nährstoffe wie Calcium, Phosphor und Natrium. Wellensittiche benötigen sie unter anderem für Knochen, Schnabel, Muskeln, Nerven und den Stoffwechsel.

KaliumKalium ist ein lebenswichtiger Mineralstoff. Er unterstützt bei Wellensittichen den Flüssigkeitshaushalt sowie die Funktion von Nerven, Muskeln und Herz. Eine ausgewogene Ernährung liefert ihn normalerweise in ausreichender Menge.

224 mg

160 mg

303 mg

421mg

CalciumKalzium ist ein lebenswichtiger Mineralstoff für stabile Knochen, den Schnabel, die Eierschalenbildung sowie die Muskel- und Nervenfunktion. Wellensittiche benötigen es in ausgewogener Menge, idealerweise zusammen mit ausreichend Vitamin D.

37 mg

19 mg

104 mg

35mg

MagnesiumMagnesium ist ein lebenswichtiger Mineralstoff für Wellensittiche. Er unterstützt Nerven, Muskeln, Knochen und den Energiestoffwechsel. Eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung liefert ihn normalerweise in ausreichender Menge.

11 mg

7 mg

17 mg

13 mg

PhosphorPhosphor ist ein lebenswichtiger Mineralstoff für Knochen, Energiehaushalt und Zellfunktionen. Bei Wellensittichen muss das Verhältnis zu Calcium ausgewogen sein, da ein Phosphorüberschuss die Calciumversorgung beeinträchtigen kann.

33 mg

20 mg

38 mg

49 mg

Spurenelemente

EisenEisen ist ein lebenswichtiges Spurenelement. Es unterstützt vor allem die Bildung von Hämoglobin für den Sauerstofftransport im Blut. Ein Mangel kann Blutarmut verursachen, ein Überschuss die Organe belasten.

1,0 mg

0,5 mg

2,1 mg

2,0 mg

ZinkZink ist ein lebenswichtiges Spurenelement für Immunsystem, Haut, Schnabel, Federn und Wundheilung. Ein Mangel ist selten; eine Überversorgung, etwa durch benagte verzinkte Metallteile, kann hingegen giftig sein.

0,37 mg

0,22 mg

0,76 mg

0,31 mg

KupferKupfer ist ein essenzielles Spurenelement für Blutbildung, Bindegewebe, Pigmentierung und Enzyme. Wellensittiche benötigen nur kleinste Mengen. Zuviel kann jedoch giftig wirken.

49 µg

28 µg

152 µg

110 µg

ManganMangan ist ein Spurenelement in Pflanzen. Es unterstützt bei Wellensittichen unter anderem Enzyme, Knochenstoffwechsel und die Verwertung anderer Nährstoffe. Eine ausgewogene, abwechslungsreiche Fütterung deckt den Bedarf in der Regel.

0,18 mg

0,15 mg

0,38 mg

0,20 mg

JodJod ist ein essentielles Spurenelement für die Bildung von Schilddrüsenhormonen. Diese steuern unter anderem Stoffwechsel, Wachstum und Mauser des Wellensittichs. Sowohl Mangel als auch Überversorgung können gesundheitlich problematisch sein.

3,3 µg

2,0 µg

5,3 µg

35,0 µg

Sonstiges

Nitrat

~197mg

~81mg

~167mg

~191mg

Angaben jeweils pro 100g

Salate aus dem Handel enthalten meist viel Nitrat und sind oft zusätzlich mit Pestiziden belastet. Im Winter ist der Nitratgehalt besonders hoch (auch BIO), da die Salate dann aus dem Gewächshaus kommen.

FeldsalatFutterteile: Salatblätter enthält zusätzlich noch OxalsäureOxalsäure ist eine natürliche Pflanzensäure. In größeren Mengen kann sie Calcium binden und dessen Aufnahme verringern. Oxalatreiche Pflanzen daher nur in kleinen Mengen anbieten. und sollte somit nur gelegentlich in kleinen Mengen verfüttert werden.

Fazit

Den Salat für die Sittiche sollte man am besten selbst ziehen und dabei auf Dünger verzichten, da dieser im Salat gespeichert wird.

Obwohl Salat als gesund gilt, enthält dieser kaum nennenswerte Mengen an Nährstoffen, womit man mit Wildkräutern, wie z. B. dem LöwenzahnFutterteile: Blätter, Stängel, Blüten, Knospen, Samen, Wurzel, stets besser beraten ist.

Nährstoffgehalt von Salat

• 1
  Retinoläquivalent ↩︎