Ist Brokkoli besser als Karotte, Fenchel, Gurke und Sellerie?

Im direkten Vergleich kommt keine der genannten Gemüsesorten an den hohen Nährstoffgehalt von Brokkoli heran. Brokkoli gilt deshalb als eine noch wertvollere Gemüseoption und eignet sich sehr gut als Bestandteil des Frischfutters für Sittiche.

Ist Fenchel besser als Karotte für Wellensittiche?

Karotte bietet insgesamt mehr Vitamine und Spurenelemente als Fenchel, vor allem bei Vitamin A liegt sie weit vorn. Fenchel ist hauptsächlich wegen seines Mineralstoffgehalts interessant, kann Karotte aber beim Nährstoffspektrum nicht ersetzen.

Warum ist Karotte für Wellensittiche so empfehlenswert?

Karotten liefern sehr viel Vitamin A, mehrere B‑Vitamine, Folsäure, Niacin und Vitamin E sowie Mineralstoffe wie Kalium und Phosphor. Dadurch decken sie viele wichtige Nährstoffe ab, die Wellensittiche für Immunsystem, Stoffwechsel und Gefieder benötigen.

Müssen Wellensittiche bei Karotten wegen des Zuckers eingeschränkt werden?

Karotten enthalten mehr Zucker als viele andere Gemüse, weshalb man bei Wellensittichen mit Macrorhabdiose besonders vorsichtig sein sollte. Gesunden Tieren kann Karotte in normalen, abwechslungsreichen Mengen angeboten werden, solange sie Teil eines vielfältigen Frischfutters bleibt.

Wie oft sollte man Sellerie an Wellensittiche verfüttern?

Sellerie sollte nur als seltenes Extra gereicht werden, zum Beispiel gelegentlich als kleiner Bestandteil einer Gemüseschale. Aufgrund von Cumarin und Oxalsäure eignen sich andere Gemüsearten für die regelmäßige Fütterung besser.

Ist Fenchel ein gutes Gemüse für Wellensittiche?

Fenchel punktet vor allem mit einem relativ hohen Kalium‑ und Phosphorgehalt und liefert einige Mineralstoffe. Er enthält jedoch nur sehr wenige Spurenelemente und ist daher eher eine Ergänzung im Gemüsemix als Hauptgemüse.

Ist Gurke für Wellensittiche gesund oder nur „Wasser“?

Salatgurke enthält zwar viel Wasser, liefert aber auch Vitamin K, etwas Vitamin C sowie geringe Mengen Mineralstoffe und Spurenelemente. Sie eignet sich gut zur Flüssigkeitsaufnahme und als leichte, kalorienarme Ergänzung, sollte aber nicht die einzige Gemüsesorte sein.

Dürfen Wellensittiche Sellerie fressen?

Sellerie ist grundsätzlich geeignet und bringt interessante Mineralstoffe wie Calcium mit. Wegen des Gehalts an Cumarin und Oxalsäure darf er aber nur gelegentlich und in kleinen Mengen angeboten werden.

Wie wichtig ist Vitamin A für Wellensittiche?

Vitamin A ist essenziell für Schleimhäute, Augen und Immunsystem des Wellensittichs. Da Wellensittiche über das Futter versorgt werden müssen, sind vitamin‑A‑reiche Gemüsesorten wie Karotte besonders sinnvoll.

Beliebtes Gemüse für Wellensittiche

Zusammenfassung

Der Vergleich der Nährstoffe soll zeigen welches beliebtes Gemüse besonders empfehlenswert ist. Karotten weisen einen hohen Vitamin-A-Gehalts auf, enthalten aber relativ viel Zucker und sollten bei Macrorhabdiose-Kandidaten eher gemieden werden. Sellerie kann wegen Cumarin und Oxalsäure nur gelegentlich in kleinen Mengen angeboten werden, Fenchel punktet vor allem bei Mineralstoffen, und insgesamt erreicht keine der genannten Sorten den Nährstoffgehalt von Brokkoli.

Wie viele von den Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen sind eigentlich in den beliebten Gemüsesorten enthalten, die wir unseren Sittichen anbieten?

Ein Vergleich der Nährstoffe soll zeigen, wie gesund beliebtes Gemüse wirklich ist.

Nährstoffe: Beliebtes Gemüse

Inhaltsstoffe

Vitamine

Vitamin A¹

23 µg

1637 µg

66 µg

483 µg

Vitamin B₁

33 µg

111 µg

20 µg

48 µg

Vitamin B₂

110 µg

14 µg

30 µg

76 µg

Vitamin B₆

59 µg

168 µg

35 µg

90 µg

Vitamin C

9 mg

3 mg

8 mg

7 mg

Vitamin E

0 µg

440 µg

63 µg

200 µg

Vitamin K

0 µg

15 µg

12 µg

19 µg

Folsäure

37 µg

17 µg

20 µg

7 µg

Niacin

0,2 mg

0,8 mg

0,2 mg

0,6 mg

Pantothensäure

0,00 mg

0,27 mg

0,24 mg

0,40 mg

Mineralstoffe

Kalium

395 mg

355 mg

141 mg

344 mg

Calcium

38 mg

21 mg

15 mg

80 mg

Magnesium

12 mg

8 mg

12 mg

Phosphor

51 mg

36 mg

23 mg

48 mg

Spurenelemente

Eisen

0,0 mg

0,4 mg

0,5 mg

Zink

0,2 mg

0,3 mg

0,2 mg

0,1 mg

Kupfer

0 µg

55 µg

90 µg

120 µg

Mangan

0,0 mg

0,1 mg

0,2 mg

0,1 mg

Jod

0,0 µg

3,1 µg

2,5 µg

0,1 µg

Sonstiges

Zucker

3,0 g

6,4 g

1,8 g

Angaben jeweils pro 100g

Sellerie darf aufgrund des Gehaltes an Cumarin und Oxalsäure nur gelegentlich in kleinen Mengen angeboten werden.

Fazit

Im Hinblick auf das für Sittiche wichtige Vitamin A und viele andere Nährstoffe ist die Karotte die erste Wahl. Allerdings muss man bei Macrorhabdiose-Kandidaten vorsichtig sein, da diese relativ viel Zucker für ein Gemüse enthält.

Auch Sellerie weist einen interessanten Nährstoffgehalt auf, aber nachdem er nur ab und zu in kleinen Mengen angeboten werden kann, ist er eher eine Ergänzung zum Frischfutter.

Fenchel ist nur im Hinblick auf seinen Mineralstoffgehalt interessant und enthält so gut wie keine Spurenelemente.

Allerdings kommt keine dieser Gemüsesorten an den Nährstoffgehalt des Brokkoli heran.

Nährstoffgehalt von Gemüse

Quellen

Nährstoffgehalt: Gemüse & Salat (Blog)

Nährwertrechner