Nährstoffe: Vitamin A

In der Beitragsreihe über Nährstoffe geht es heute das Vitamin A (Retinol). Dieses ist für Ziervögel, wie Wellensittiche, besonders wichtig, da der Vitamin A – Mangel eine der häufigsten Ursachen für Erkrankungen ist.

Pflanzen enthalten zwar nur das Provitamin A (Carotine), aber dieses wird allerdings im Organismus in Vitamin A umgewandelt.

Vitamin A

Funktion

Dieses hat ein breites Wirkspektrum. So fördert es die Schleimhautbildung und das Wachstum. Zudem dient es dem Schutz der Augen.

Mangelerscheinungen

Ein Mangel kann eine Schwächung der Abwehrkräfte, der Schleimhäute sowie Wachstumsstörungen zur Folge haben.

Überdosierung

Diese ist unwahrscheinlich, da hierfür extrem hohe Dosen notwendig wären.

Eine langfristige Überdosierung würde zu Knochenwachstumsstörungen führen.

Krautige Pflanzen

Gemüse, Obst & Salate

Empfehlung / selten & kleine Mengen

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