Diese Übersicht ist natürlich nicht vollständig, sondern enthält nur Sorten, die mir sinnvoll erscheinen. Man könnte zum Beispiel auch Himbeeren oder Rote Beete verfüttern, aber das würde wohl nur zu bunteren Vögeln und einer wunderbaren “Sauerei” im Käfig führen.
Geeignete Sorten
Gemüse | Salat & Sprossen | Obst |
Blumenkohl (auch Blätter) | Chivorée | Apfel (ohne Kerne) |
Brokkoli (auch Blätter) | Eichblatt | Aprikose |
Fenchel | Endiviensalat | Erdbeere (auch Blätter) |
Karotten (mit Grün) | Feldsalat | Heidelbeere |
Kartoffel (nur gekocht) | Gartenkresse | Kirsche |
Kürbis | Kopfsalat [Spritzmittel!] | Kiwi (mit Schale) |
Mangold | Lollo Rosso | Litschi |
Paprika (mit Kernen) | Pflücksalat | Melone (mit Schale) |
Radicchio | Mirabelle | |
Salatgurke (mit Kernen) | Rucola / Rauke | Nektarine |
Sellerie | Pfirsich | |
Spinat | Pflaume | |
Süßkartoffel (nur gekocht) | Stachelbeere | |
Tomate | Weintraube (mit Kernen) | |
Topinambur | ||
Zucchini |
besonders empfehlenswert / wichtige Inhaltsstoffe / nur geringe Mengen / gesunheitsschädlich
Gemüse, Salat & Obst
Man sollte keine Salate aus dem Gewächshaus (auch kein Bio!) verwenden, da diese zu stark gedüngt sind. Es ist also ratsam Salat nur im Sommer oder nur aus eigenem Anbau anbieten. Bei den meisten Obstsorten sollten die Kerne nicht verfüttert werden.
Gemüse zur Deckung des Nährstoffbedarfes
Vitamin A: Karotte (1,7mg/100g)
Vitamin C: Paprika (140mg/100g) / Brokkoli (94,0mg/100g)
Kalzium: Rucola (160mg/100g)
Kieselsäure: Salatgurke
Wenig oder gar nicht geeignet
Es gibt etliche Sorten, die zwar für Papageien und Großsittiche, aber nicht unbedingt für Wellensittiche geeignet sind und auf die man somit besser verzichten sollte.
Gemüse
- Aubergine
- Champignon
- Bohnen und Erbsen
- Ingwer
- Kohlrabi
- Linsen
- Radieschen und Rettich
- Rote Beete
- Spargel
Obst
- Banane
- Birne und Nashi
- Clementine und Mandarine
- Granatapfel
- Grapefruit, Pampelmuse und Pomolo
- Guave
- Johannisbeere
- Kaki und Sharonfrucht
- Orange
- Physalis
- Sternfrucht
- Kumquat
- Limette und Zitrone
- Mango
- Maracuja
- Papaya und Babaco
- Quitte
Gesundheitsschädlich bis tödlich
- Avocado (tödlich)
- Champignon, Spargel, Bohnen und Erbsen
- Zitrusfrüchte
- Salate aus dem Gewächshaus (hoher Nitratgehalt)
- Blattkohl (Verdauungstörungen)